Neben einer abwechslungsreichen und umfangreichen Auswahl an Rondos, wollen wir in diesem Buch auch einige theoretische Inhalte und Vorüberlegungen darstellen. Denn nur durch den gezielten und bewussten Einsatz von Rondos und dem dazugehörigen Coaching können die Spieler davon bestmöglich profitieren.
Der Sprint Widerstandstrainer Extra Stark ist ein hochwertiges Trainingsgerät, das speziell für Sportler entwickelt wurde, die ihre Schnelligkeit, Kraft und Explosivität auf ein neues Level bringen wollen.
Der Doppelzugtrainer Sprint Trainer (Extra Lang) ist ein leistungsstarkes Trainingsgerät, das speziell für die Verbesserung von Schnelligkeit, Explosivität und Antrittskraft über längere Distanzen entwickelt wurde. Mit seinen extralangen Zugseilen bietet er erhöhten Widerstand und ermöglicht intensives Sprinttraining, das beide Körperseiten gleichmäßig beansprucht.
Der Doppelzug Sprint Trainer ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das speziell zur Verbesserung von Schnelligkeit, Explosivität und Antrittskraft entwickelt wurde. Mit zwei Zugwiderständen ermöglicht er ein intensives Sprinttraining, das beide Seiten des Körpers gleichzeitig fordert und so eine ausgewogene Kraftentwicklung fördert.
Koordinationshürden sind unverzichtbare Trainingshilfen im Fußball, um Schnelligkeit, Beweglichkeit und Präzision zu verbessern. Sie eignen sich hervorragend für das Training der Fußarbeit, das Üben von Richtungswechseln und die Verbesserung der Körperkontrolle.
Minibands sind vielseitige Fitness- und Widerstandsbänder, die sich ideal für Krafttraining, Muskelaufbau und Mobilitätsübungen eignen. Dank ihrer kompakten Größe sind sie perfekt für das Training zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs.
Die Koordinationsleiter, ist ein effektives Trainingsgerät zur Verbesserung von Schnelligkeit, Koordination und Agilität. Ideal für Sportler aller Leistungsstufen, hilft sie, präzise Fußarbeit zu trainieren und die Reaktionsfähigkeit zu steigern.
Der Sprint Trainer mit Auslösefunktion ist ein hochwirksames Trainingsgerät zur Verbesserung von Schnelligkeit, Explosivität und Startkraft.
